مجلة وطني

اﻷﺣﯩّٜﺎء، ��ٔ� ﻣﺮﺣﯩًٜﺎ أﺻﺪﻗﺎ ﻫﻞ ﺗﺸﻌﺮون ﺑﺎﳌﺘﻌﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻛﻀﻮن أو ﺗﻠﻌﺒﻮن أو ﻣﻦ ﻣﺤٜﺮد ﻟﻌﺒﺔ؛ � �� ﺗﻘﻔﺰون؟ ﻫﺬه ﻫﻲ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ، وﻫﻲ أﻛ إﻧﻬﺎ ﻣﻔﺘﺎح اﻟﺼﺤﺔ واﻟﺴﻌﺎدة! ﺑﻘﻠﻢ: د. ﻓﺎﻃﻤﺔ ﻋﺒﺪاﷲاﻟﻤﻄﻮع رﺳﻮم: ﻧﺠﻮد اﻟﻤﺤﻤﻮد اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﻓﻘﻂ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ اﻟﻌﻀﻼت، ﺑﻞ ﻫﻲ وﺳﻴﻠﺔ ﻣﻤﺘﻌﺔ ﺗﺤٜﻌﻞ أﺣٜﺴﺎﻣﻨﺎ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ. ﻓﻬﻲ ﺗﺤﺴّﻦ ،��ٜ�� اﻟﺘﻨﻔﺲ، وﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﺮوﻧﺔ ا اﻟﻨﻮم اﻟﻌﻤﻴﻖ واﻟﺮاﺣﺔ، ﻣﻤﺎ �� وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋ . ��� اﻟﻴﻮم اﻟﺘﺎ �� � � ﻴﻮﻳﺔ �� ﻳﺤٜﻌﻠﻨﺎ ﻧﺸﻌﺮ ﺑﺎ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻓﺮﺣﺔ وﻃﺎﻗــــﺔ! ﺣ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻓﺮ 38