Watani - 122

رﺳﻮم: ﻧﺠﻮد اﻟﻤﺤﻤﻮد �� � � ﺎﻣﻜﻢ ﺑﺈﺗﺒﺎع اﻹرﺷﺎدات واﻟﻨﺼﺎﯨٔﺢ اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻳﺴﺎﻫﻢ ��� أﻃﻔﺎﻟﻨﺎ اﻷﻋﺰاء، إن اﻫ ���� ٜﺴﺪﻳﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وﻣﻦ اﻹرﺷﺎدات اﻟﺼﺤﻴﺔ اﳌﻬﻤﺔ اﻟ �� ﻗﻮة وﺗﻌﺰﻳﺰ ﺻﺤﺘﻜﻢ ا ﻗﺪ ���� وﻧﻴﺔ اﻟ � �� ﻳﺤٜﺐ اﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﻫﻮ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ اﻟﺼﺤﻴﺢ ﻣﻊ اﻷﺣٜﻬﺰة واﻟﺸﺎﺷﺎت اﻹﻟﻜ ﻣﻦ اﳌﻤﻜﻦ ﺗﺤٜﻨﺒﻬﺎ. ���� ﺗﺘﺴﺒﺐ ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﳌﺸﺎﻛﻞ اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟ ﺻﺤﺘﻨﺎ وﺷﺎﺷﺎت ا ﺟﻬﺰة ا ﻟﻜﺘﺮوﻧﻴﺔ ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ إﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ��� � وﻣﻦ اﻹرﺷﺎدات اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟ وﻧﻴﺔ � �� ﻣﻊ اﻷﺣٜﻬﺰة اﻹﻟﻜ � �� ﻫﻮ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ اﻟﺴﻠ واﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﺑﺎﻋﺘﺪال ﻛﺎﻟﻬﻮاﺗﻒ اﻟﺬﻛﻴﺔ ﺗﻌﻤﻞ ��� � وﻣﺨﺘﻠﻒ اﻷﺣٜﻬﺰة اﻟﻠﻮﺣﻴﺔ اﻟ وﻧﻴﺔ. � �� ﺑﺎﻟﻠﻤﺲ، واﻟﻠﻌﺐ ﺑﺎﻷﻟﻌﺎب اﻻﻟﻜ ﺮار ﻟﺴﺎﻋﺎت ��� ﻓﻘﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐﺳﻮء اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬه اﻷﺣٜﻬﺰة ﺑﺎﺳ ﻨﺔ وارﺗﻘﺎع �� ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺑﻤﺸﺎﻛﻞ وأﺿﺮار ﺻﺤﻴﺔ ﻋﺪﻳﺪة ﻛﺎﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟ أو �� �� ٜﻠﻮس اﳌﺘﻮاﺻﻞ دون ﻣﻤﺎرﺳﺔ أي ﻧﺸﺎط ﺑﺪ �� اﻟﻮزن ﻧﺘﻴﺤٜﺔ ا ﻠﻮﻳﺎت واﻟﻮﺣٜﺒﺎت اﻟﺴﺮﻳﻌﺔ �� اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻛﺎ � �� وﺗﻨﺎول اﻷﻏﺬﻳﺔ ﻏ ��� ﺣﺮ ﺣٜﺎﻧﺐ ﺣﺪوث ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺻﺤﻴﺔ �� اﳌﺸﺒﻌﺔ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮﻳﺎت واﻟﺪﻫﻮن، إ اﻷﺷﻌﺔ اﻟﺼﺎدرة ﻋﻦ ﻫﺬه اﻷﺣٜﻬﺰة �� اﻟﻌﻴﻮن ﻧﺘﻴﺤٜﺔ اﻟﺘﻌﺮض إ �� � � وﺣٜﻔﺎﻓﻬﺎ وﺿﻌﻒ اﻟﻨﻈﺮ. �� �� ﺗﺤﺴﺲ اﻟﻌ �� � � ﻣﻤﺎ ﻳﺘﺴﺒﺐ 38