مجلة وطني

رﺳﻮم: ﻧﺠﻮد اﻟﻤﺤﻤﻮد ﻣﺎ أﺟﻤﻞ أن ﻧﺼﻮمﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن واﻟﻌﺸﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺷﻬﺮ �� �� اﻟﺜﺎ �� � � اﻷﻃﻔﺎل، ﺗﺤﺘﻔﻞ ﻣﻤﻠﻜﺔ اﻟﺒﺤﺮﻳﻦ اﻟﻐﺎﻟﻴﺔ ��ٔ� أﺻﺪﻗﺎ �� اﻷﻃﻔﺎل ان ﺗﺤﺮﺻﻮا ﻋ ���� ، ﻟﺬا ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﻴﻜﻢ أﺣﺒ �� �� اﻳﺮ ﺑﻴﻮم اﻟﺒﺤﺮﻳﻦ اﻟﺮﻳﺎ �ٜ� ﻓ أﻫﻤﻴﺔ ﻣﻤﺎرﺳﺔ �� ﺗﺸﺤٜﻊ ﻋ ���� ﺑﺮاﻣﺤٜﻪ اﳌﺘﻨﻮﻋﺔ اﻟ �� � � ﻫﺬا اﻟﻴﻮم و �� � � اﳌﺸﺎرﻛﺔ ﺻﺤﺔ أﻓﻀﻞ. �� ﻧﺤﺎﻓﻆ ﻋ ��� اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ واﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ اﳌﻤﺘﻌﺔ ﺣ ﻛﻤﺎ أن ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ واﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ٜﻤﺎﻋﻴﺔ ﺗﺨﻠﻖ أﺣٜﻮاء ﻣﻤﺘﻌﺔ وﺷﻴﻘﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ �� ا ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟﻠﻌﺐ ﺑﻤﺮح ﻣﻊ أﺻﺪﻗﺎﯨٔﻨﺎ وﻗﻀﺎء وﻗﺖ ﺮﻛﻴﺔ واﻟﺬﻫﻨﻴﺔ �� ﺷﻴﻖ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻌﺰﻳﺰ اﳌﻬﺎرات ا واﻟﺘﻌﺎون واﳌﻨﺎﻓﺴﺔ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﻫﺪف اﻟﻔﺮﻳﻖ وﻫﻮ اﻟﻔﻮز. ﻳﻮم ﺗﻘﻮﻳﺔ ﻋﻈﺎﻣﻨﺎ �� � � ﻴﻮﻳﺔ وﺗﺴﺎﻫﻢ �� إن ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺗﻤﻨﺤﻨﺎ اﻟﻨﺸﺎط وا ﻮ ��� ووﻗﺎﻳﺘﻨﺎ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻷﻣﺮاض، ﻛﻤﺎ أن اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺿﺮورﻳﺔ ﻟﻠ �� ة ﻋ � �� ات إﻳﺤٜﺎﺑﻴﺔ ﻛﺒ � �� وزن ﺻﺤﻲ، وﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛ �� ﻔﺎظ ﻋ �� وﺻﺤﺔ اﻟﻌﻀﻼت وا ﺎﻋﻴﺔ واﻟﺪراﺳﻴﺔ. ���ٜ ٜﺴﺪﻳﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺣ �� ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺣٜﻮاﻧﺐ اﻟﺼﺤﺔ ا وﻣﻦ أﻧﻮاع اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ اﻟﻬﺎﻣﺔ ﻟﻠﺼﺤﺔ واﻟﻠﻴﺎﻗﺔ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ اﻷﻃﻔﺎل ﻫﻲ: رﻳﺎﺿﺔ ﻛﺮة اﻟﻘﺪم ورﻳﺎﺿﺔ ﻛﺮة ��ٔ� أﺻﺪﻗﺎ ٜﺮي ورﻛﻮب اﻟﺪراﺣٜﺔ �� اﻟﺴﻠﺔ واﻟﺴﺒﺎﺣﺔ واﻟﺘﻨﺲوا اﻟﻬﻮاﯨٔﻴﺔ واﳌﺴﺎﺑﻘﺎت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ اﳌﺘﻨﻮﻋﺔ. 38