Watani Magazine # 109

رﺳﻮم: ﻧﺠﻮد اﻟﻤﺤﻤﻮد ﻣﺎ أﺟﻤﻞ أن ﻧﺼﻮمﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن اﻃﺎت اﻟﺼﺤﻴﺔ ﻟﻠﺤﻘﻴﺒﺔ � �� ﻣﺮاﻋﺎة اﻻﺷ ���� ﻛﻤﺎ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻋﻠﻴﻜﻢ أﺣﺒ �� ﻟﻠﺤﻤﻞ ﻋ �� �� اﳌﺪرﺳﻴﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﺗﻜﻮن ﺧﻔﻴﻔﺔ اﻟﻮزن، ذات ﺣﺰاﻣ ﻘﻴﺒﺔ �� ﺣﺎل ﺷﺮاء ﺣﻘﻴﺒﺔ ذات ﻋﺤٜﻼت ﻳﺤٜﺐ اﺧﺘﻴﺎر ا �� � � اﻟﻈﻬﺮ، و � ﻜﻨﻮا ﻋﻨﺪ ﺻﻌﻮد اﻟﺪرح ��� ﺗ ��� ﻳﻤﻜﻦ ﻓﻚ ﻋﺤٜﻼﺗﻬﺎ وﻣﻘﺒﻀﻬﺎ ﺣ ���� اﻟ اﻟﻈﻬﺮ. �� وﺣﻤﻠﻬﺎ ﻋ ��� ٜﺰء اﻟﺒﻼﺳﺘﻴ �� ﻘﻴﺒﺔ ﻋﻦ ا �� ﻣﻦ ﻓﺼﻞ ا وﺻﺤﺔ � �� ﺑﺨ ��� أﺻﺪﻗﺎﯨٔﻨﺎ اﻷﻃﻔﺎل، ﻛﻞ ﻋﺎم وأﻧ ٜﺪﻳﺪ. �� ا ��� وﺳﻌﺎدة ﺑﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺣﻠﻮل اﻟﻌﺎم اﻟﺪرا اﻟﻌﺎم اﻟﺪراﺳﻲ اﻟﺠﺪﻳﺪ وﻣﻊ ﺑﺪاﻳﺔ اﻟﺪﺧﻮل ﻟﻠﻤﺪرﺳﺔ ﻫﺬا اﻟﻌﺎم، ﻣﻤﺎرﺳﺔ �� ﺮصﻋ �� ﻳﺤٜﺐ ﻋﻠﻴﻜﻢ ا ٜﻴﺪة وﺧﺼﻮﺻًﺎ اﻟﻨﻮم �� اﻟﻌﺎدات اﻟﺼﺤﻴﺔ ا ات اﻟﻨﻮم وﺗﺤٜﻨﺐ � �� ة ﻛﺎﻓﻴﺔ وﺗﻌﺪﻳﻞ ﻓ � �� ﻟﻔ ﺮص �� اﻟﺴﻬﺮ، وﺗﻨﺎول اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ وا ﺗﻨﺎول اﻹﻓﻄﺎر اﻟﺼﺒﺎﺣﻲ، واﻟﻘﻴﺎم �� ﻋ ﺑﻤﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎم. 18