Watani Magazine
16 رﺳﻮم: ﻧﺠﻮد اﻟﻤﺤﻤﻮد اﻋﺰاﺋﻲ ﻛﻠﻨﺎ ﻧﻌﺮفﻣﺎ ﻫﻮﺻﻨﺪوق اﻟﻮﺟﺒﺔ اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ. ﺻﻨﺪوق اﻟﻮﺟﺒﺔ اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ ﻫﻮ ﺻﻨﺪوق ﺗﻮﺿﻊ ﻓﻴﻪ اﻟﻮﺟﺒﺔ اﻟﻤﻌﺪة ﻣﻨﺰﻟﻴﺎ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﺪﻧﺎ ﺑﺎﻟﻨﺸﺎطواﻟﺤﻴﻮﻳﺔ وﺗﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ وﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻛﺒﻴﺮ ﻋﻠﻰﺻﺤﺔ أﺟﺴﺎﻣﻨﺎ. ﻓﻜﻴﻒ ﻧﺨﺘﺎر ﻣﻜﻮﻧﺎتﺻﻨﺪوق اﻟﻮﺟﺒﺔ اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ؟؟ ﻣﺎ أﺟﻤﻞ أن ﻧﺼﻮمﺷﻬﺮ رﻣﻀﺎن ﻛﻴﻒ اﺧﺘﺎر وﺟﺒﺘﻲ اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ اﺣﺮﺻﻮا ﻳﺎ أﻃﻔﺎﻟﻲ أن ﺗﺘﻨﻮع ﻣﻜﻮﻧﺎتﻫﺬه اﻟﻮﺟﺒﺔ وأن ﺗﻜﻮن ﻣﺘﻜﺎﻣﻠﺔ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ. ﻓﻼ ﺗﻘﺘﺼﺮ ﻫﺬه اﻟﻮﺟﺒﺔ ﻋﻠﻰوﺿﻊ ﺑﺄي ﻧﻮع ﻣﻦ اﻟﺠﺒﻦ ¾ اﻟﺴﺎﻧﺪوﻳﺶﻓﻘﻂ، ﺑﻞ ﻳﻜﻮن اﻟﺴﺎﻧﺪوﻳﺶﻣﺤﺸﻮ أو اﻟﻠﺒﻨﺔ أو اﻟﻔﻮل ﻣﻊ وﺿﻊ ﺷﺮاﺋﺢ اﻟﻄﻤﺎﻃﻢ أو اﻟﺨﻴﺎر ﻣﻊ اﻟﺨﺲ. 18
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MjIwNTU=